Футбольный клуб - это не только игроки и тренеры. Работа спортивных врачей не всегда видна стороннему наблюдателю. Между тем их вклад в общее дело трудно переоценить, ведь от работы доктора напрямую зависит самое важное – здоровье и физическое состояние игроков. Специально для болельщиков официальной группы "Шинника" ВК на наши вопросы ответил врач главной команды "черно-синих" Гарегин Агаханян. 

– Какое место занимает "Шинник" в ФНЛ по медицинскому обеспечению? 

– Знаете, мне очень трудно назвать именно место, т.к. я не очень владею точной информацией о других клубах, разве что по разговорам. Но то, что не первое и не второе - это точно. С другой стороны, пусть мы не можем себе позволить лучшие лекарства, но тоже лечим ребят не самыми плохими. Да, у нас нет большого количества медицинского оборудования, но у нас есть договор с клиникой, где ребята по специальным карточкам проходят обследование и лечение (по необходимости). Да, мы не можем себе позволить большого ассортимента тейпов, но самые необходимые, которыми ребята тейпируются, в достатке. Нужно отдать должное руководству, они понимают, что без медицинского обеспечения никак и поэтому удовлетворяют наши потребности по мере возможности, за что мы им благодарны. 

– В межсезонье игроки получают от тренерского штаба программу индивидуальной подготовки. Что входит в ваши обязанности при ее составлении? 

– Там в основном рекомендации по физической подготовке, поддерживающая и тонизирующая программа. Я в составлении данной программы не принимал участие. Но если во время отпуска у игроков возникнут вопросы по состоянию здоровья, то я на связи. 

Врач сборной России Эдуард Безуглов в недавнем интервью подчеркнул, что рекомендации по питанию для спортсменов на отдыхе всегда одинаковы: 
- минимум тугоплавких жиров; 
- минимум сладких газированных напитков; 
- минимум алкоголя; 
- минимум полуфабрикатов (сосиски, колбасы); 
- минимум снэков и простых сахаров. 

– Что бы вы добавили в этот список и насколько тщательно футболисты соблюдают данные рекомендации во время отпуска? 

– Не секрет, что правильное питание - залог успеха не только для спортсмена, но и для обычного человека. Но, в то же время, каждый организм индивидуален и поэтому при наличии соответствующей возможности к данному списку Эдуарда Николаевича я бы добавил что можно и даже нужно: говядину, крольчатину, филе курицы, индейку, рыба (судак, форель, семга), овощи и фрукты (предпочтения в зависимости от сезона). Также один раз в год направлял бы ребят на сдачу анализа крови и метаболических тестов, чтобы выяснить реакцию организма на определенную пищу. 
А что касается соблюдения отпускных рекомендаций... у врачей нет возможности и необходимости следить за игроками в отпуске. Заметьте, там написано "минимум...". У каждого этот минимум свой, ребята профессионалы и каждый знает, кому что можно и что нельзя.

– Как проходит восстановление Миши Земскова после серьезной травмы и операции? 
– Ему предстоит еще одно оперативное вмешательство - нужно удалять металлоконструкцию. Очень надеюсь, что Зёма начнет работать уже на первых сборах. Понятно, что первые дни он будет заниматься по индивидуальной программе. 

– С каким проблемами столкнулся медицинский штаб "черно-синих" во время вынужденной командировки в Караваево? 

– Именно медицинский штаб ни с какими, проблемы были общие. Единственное, если перед домашними играми мы спокойно размещались на базе за день до игры и проводили подготовку к матчу и дезинтаксикационные мероприятия у себя, то здесь, как впрочем и на других выездах, приходилось все это делать в гостинице. 

– Насколько серьезно отличается подготовка к матчам ФНЛ поздней осенью и ранней весной от подготовки к летним играм? 

– Все зависит от погодных условий. Естественно, в холодное время года мышечные травмы случаются чаще. При минусовых температурах могут возникнуть определенные проблемы, чаще всего страдают ноги. Но это жизнь футболистов, мы, врачи, для того и работаем, чтобы им помогать, разогревать. В то же время и летом присутствует ряд особенностей: во время тренировок и игр ребята теряют много жидкости, поэтому нужно следить за тем чтобы они в достаточном количестве получали углеводно-электролитные растворы. 

– В феврале "Шинник" полетит из относительно теплого Кипра в холодный Хабаровск. Как в этой ситуации с минимальными потерями пройти процесс акклиматизации? 

– На мой взгляд, процесс акклиматизации не подразумевает потери. Обычный рабочий момент, учитывая специфику нашей большой страны. Есть специальные адаптогены, которыми мы пользуемся. И что бы мы не делали, все равно в этом плане у хабаровского СКА будет преимущество.