Полузащитник "Тюмени" Никита Теленков рассказал, чем он займется после завершения футбольной карьеры, а также о быте футболистов.

– Никита, кто такой полузащитник?

– Это футболист, который играет в середине поля. Помогает и атаке и обороне.

– Говорят, что пик футболиста приходится на 25 лет, а в 30-ть уже пора на  пенсию...

– Футбольный век постепенно увеличивается. Защитник сборной России Сергей Игнашевич на последнем чемпионате мира играл в 38 лет! Так что многое зависит, как футболист относится к здоровью. Важно, чтобы не было травм.

– Чем думаете заниматься после завершения футбольной карьеры?

– Хотел бы остаться в тюменском футболе. Получаю образование в институте физкультуры ТГУ.

– Чем быт футболиста отличается от быта людей, не связанных со спортом?

– С 7 лет постоянные тренировки и соревнования. Походы на дискотеки и дни рождения - раз в год. Да и то, високосный. Есть и преимущества. Например, массаж до и после игр. А ещё баня и холодные ванны.

– Существует футбольная диета?

– Личных диетологов у нас нет. Есть можно всё, но без фанатизма. Желательно обходиться без колы и других газированных напитков, майонеза и кетчупа. У нас в команде все стройные. Во время официальных матчей за игру теряю около 2 кг. Кто-то может и 5 кг скинуть.

– Футболисты спят столько, сколько хотят?

– Не совсем так. Чтобы хорошо играть и тренироваться, нужно много отдыхать и соблюдать определенный график. Так что стараемся спать побольше.